đo đường huyết như thế nào

Đo đường huyết đúng cách | Chính xác – Hiệu quả

Chủ đề: Đo đường huyết như thế nào?

đo đường huyết như thế nàoTheo dõi chỉ số đường huyết là cách tốt nhất giúp bạn kiểm soát và ngăn ngừa kịp thời bệnh tiểu đường. Các dụng cụ đo đường huyết ngày nay được sử dụng khá rộng rãi. Nhưng cách sử dụng, thời gian đo và tần suất đo như thế nào thì nhiều người còn chưa nắm rõ. Bài viết Đo đường huyết như thế nào là đúng cách dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc đó.

Tại sao bạn phải đo đường huyết?

  • Chỉ số đường huyết là nồng độ glucose trong máu. Khi ở mức bình thường, glucose đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra năng lượng sống cho cơ thể. Tuy nhiên, chỉ số đường huyết tăng lên hay giảm xuống vượt ngưỡng sẽ gây ra nhiều biến chứng khó lường.
  • Lượng đường trong máu dưới ngưỡng bình thường (được gọi là hạ đường huyết), sẽ dẫn đến nhiều triệu chứng như run chân tay, khó nói, rối loạn ý thức, động kinh, hôn mê hay thậm chí tổn thương não và tử vong. Các triệu chứng thường xuất hiện nhanh.

đo đường huyết như thế nào

  • Ngược lại ,mức đường huyết tăng cao cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe người bệnh. Nồng độ glucose cao làm giảm khả năng tiết insulin, ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến tụy. Đường huyết cao có thể dẫn đến xơ vữa động mạch và gây ra nhiều bệnh lí nguy hiểm như: suy thận, đột quỵ não, nhồi máu cơ tim, giảm thị lực, mù lòa,…
  • Biết rõ mức đường huyết của cơ thể và kiểm soát nó ở mức an toàn là chìa khóa trong việc phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường.

Dụng cụ đo đường huyết

Để đo nồng độ glucose trong máu, bạn có thể đến bệnh viện để làm xét nghiệm đường huyết hoặc tự đo ở nhà với các dụng cụ hỗ trợ.

Dưới đây là những dòng máy đo đường huyết hiệu quả được Viện Hàn lâm Khoa học khuyên dùng:

  • Máy đo đường huyết Bayer Contour TS
  • Máy đo đường huyết Beurer GL 40
  • Máy đo đường huyết Beurer GL50
  • Máy đo đường huyết Gluco Dr Auto
  • Máy đo đường huyết Johnson One Touch SelectSimlple
  • Máy đo đường huyết Johnson One Touch Ultra 2
  • Máy đo đường huyết Johnson One Touch Verio Pro+
  • Máy đo đường huyết Omron HGM-112
  • Máy đo đường huyết On Call EZ II
  • Máy đo đường huyết On Call Platinum
  • Máy đo đường huyết On Call Plus
  • Máy đo đường huyết Microlife MGR100
  • Máy đo đường huyết Terumo Medisafe Mini
  • Máy đo đường huyết Optium Xceed Abbott
  • Máy đo đường huyết Optium Omega Abbott
  • Máy đo đường huyết Meditouch Medisana
  • Máy đo đường huyết Acon On Call Redi
  • Máy đo đường huyết Accu-Chek Active
  • Máy đo đường huyết Accu-Chek Performa

Để biết thêm chi tiết về máy đo đường huyết, bạn hãy ghé thăm website: SIEUTHISONGKHOE.COM, Cuahangdongy.com hoặc liên hệ hotline: 1900 2182 để được hỗ trợ tư vấn.

đo đường huyết như thế nàoCác lưu ý khi đo đường huyết

Thời gian đo: Để có kết quả chính xác, bạn nên đo đường huyết vào buổi sáng, sau khi thức dậy từ 30 phút đến 1 tiếng và chưa ăn gì; Hoặc sau bữa ăn 2 giờ; Hoặc trước khi đi ngủ; Hoặc khi có dấu hiệu đường huyết thay đổi thất thường.

Tần suất đo: Phụ thuộc vào loại tiểu đường (type 1 hay 2), phương pháp điều trị (insulin, thuốc uống, thay đổi lối sống)

  • Tiểu đường type 1: Nên đo đường huyết thường xuyên, 4 lần/ngày
  • Tiểu đường type 2: Dựa vào phương pháp điều trị:
  • Nếu đang uống thuốc hạ đường huyết: 8-10 lần/ngày
  • Nếu kiểm soát chế độ ăn, sinh hoạt, tập luyện: 2-3 lần/tuần
  • Nếu đang dùng insulin: 3 ngày/lần
  • Phụ nữ đang mang thai: 2 lần/ngày
  • Nếu đang dùng phác đồ insulin hay insulin liên tục: 3-4 lần/ngày.

Kiểm tra que thử, hạn sử dụng, hư hỏng hay không.

Kiểm tra máy, test lại máy với que chuẩn, còn pin hay không.

Kiểm tra code que thử có trùng với code máy hay không.

Kiểm tra thao tác của bạn. Giữ vệ sinh tay và máy đo. Không thêm giọt máu thứ 2 vào que thử sau khi đã nhỏ giọt máu đầu tiên vào rồi.

Các bước đo đường huyết như thế nào là đúng cách

Kiểm tra đường huyết thường xuyên sẽ giúp bạn kiểm soát mức đường  huyết, hỗ trợ tích cực cho việc điều trị bệnh tiểu đường.

Các bước sử dụng máy đo đường huyết:

  • Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ tay trước khi sử dụng bằng xà phòng.
  • Bước 2: Mở đầu bút lấy máu ra. Tùy loại máy mà mở bằng cách xoay ngược chiều kim đồng hồ hay giật mạnh
  • Bước 3: Gắn kim lấy máu và ống bút.
  • Bước 4: Lắp đầu bút lấy máu trở lại.
  • Bước 5: Điều chỉnh độ sâu của kim cho phù hợp: da mỏng: mức 1-2; da dày: mức 4-5; da bình thường: mức 3.
  • Bước 6: Lấy que thử cắm vào máy, máy sẽ tự khởi động. Hoặc có thể khởi động máy rồi gắn que cũng được.
  • Bước 7: Tiến hành lấy máu: Xoa nhẹ nhàng đầu ngón tay chuẩn bị lấy máu. Đặt ngón tay đó sát vào đầu bút lấy máu, ấn nút. Kim lấy máu sẽ đâm nhẹ dưới da, bạn cần nặn giọt máu ra để lấy mẫu thử.
  • Bước 8: Nhỏ giọt máu này vào que thử tới khi nghe tiếng bíp thì dừng lại. Đợi kết quả sau vài giây.

Kết quả đo đường huyết:

Trước bữa ăn: 90-130 mg/dl (5.0-7.2 mmol/l)

Sau bữa ăn: <180 mg/dl (10 mmol/l)

Trước lúc đi ngủ: 110-150 mg/dl (6.0-8.3 mmol/l)

Nếu kết quả đo nằm trong ngưỡng này, tức là đường huyết bạn ổn định trong mức an toàn. Còn nếu chỉ số quá thấp dưới 70 mg/dl hoặc quá cao trên 150 mg/dl đều rất nguy hiểm, cần phải nhanh chóng gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Trên đây là hướng dẫn Đo đường huyết như thế nào là đúng cách. Nếu bạn còn bất kì thắc mắc nào về máy đo đường huyết hay bệnh tiểu đường, hãy comment bên dưới hoặc gọi đến hotline: 1900 2182 để được hỗ trợ tư vấn.

Chúc bạn sức khỏe!

hotline

Share this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


img-responsive